Granola Express

06 de Dezembro de 2015

Faço esta receita há tanto tempo e já falei dela a tanta gente que até achei que já estava aqui no Lemonaid! Mal descobri que não estava, agarrei em mim e fui para a cozinha fazê-la e fotografá-la para a poder partilhar...

Pão supersaudável e altamente proteico

13 de Novembro de 2015

Há uns meses soube que o Jamie Oliver, chef inglês que dispensa apresentações, estava a preparar um novo livro, mais pessoal, fotografado por ele, focado numa alimentação mais saudável que ele próprio tem seguido e visto...

Snacks saudáveis e deliciosos para o Halloween

31 de Outubro de 2015

Bem sei que venho em cima da hora mas, felizmente, o trabalho é muito e o tempo passa a correr (porquê menos uma hora de luz, porquê?) A vossa sorte (e minha!) é que este snack de Halloween fica despachado num ápice. Se bem que se...

Bolachas de aveia e chocolate

16 de Outubro de 2015

Há uns meses experimentei fazer bolachas de pepitas de chocolate com apenas três ingredientes: aveia, banana e chocolate. Funcionaram! Ainda que um bocadinho "sticky", estas bolachas saíram óptimas em sabor e com a possibilidade de se...

4 sanduíches saudáveis para levar

06 de Outubro de 2015

Hoje trago quatro ideias de sanduíches para levar para o trabalho, para a escola, para o piquenique (S. Pedro?!), para a fila das Finanças, para o cinema, para onde bem vos apetecer! O que é facto é que estas quatro combinações são...

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Foto de Joana Limão

Joana Limão

Apaixonada por comida
Sobre mim


No Lemonaid encontras receitas muito variadas que respeitam sempre o meu lema “saudável e delicioso”, dicas fáceis e práticas e artigos sobre ingredientes menos conhecidos ou mais especiais. Receitas para levar, para partilhar, para oferecer; pequeno-almoço, almoço ou jantar; sem glúten, sem açúcar, sem lactose ou sem gorduras… Mas sempre com muito sabor!

Se quiseres entrar em contacto comigo, por razões pessoais ou profissionais, envia-me um e-mail para lemonaidpt@gmail.com

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