Komb16 - o teu Cocktail Saudável de Ano Novo!

29 de Dezembro de 2015

Queridos leitores, Não queria deixar passar estes últimos dias do ano sem agradecer, sem VOS agradecer! OBRIGADA! Graças a TI, que me lês, o Lemonaid tem vindo a crescer ao longo dos últimos meses, ao longo do ano. Dou o meu melhor...

Smoothie de pêra e funcho

14 de Dezembro de 2015

Tem sido difícil comer bem nos últimos dias. Sou muito afectada pelo tempo e mal começam a chegar nuvens e chuva (tempo de neura, como costumo dizer), só me apetece comida de conforto como batatas, castanhas, queijo, arroz... Coisas quentes,...

O meu Mini Detox

06 de Agosto de 2015

Tenho a sensação de que já referi mil vezes que tenho tido muito trabalho nas últimas semanas. Sinto-me mesmo muito agradecida por isso! Já o meu corpo... Nem tanto! Quando trabalhas com comida, a tentação de estares sempre a petiscar...

Chia Fresca

26 de Junho de 2015

Com um fim-de-semana de CA-LO-RÃO a chegar, eu sei o que é que querem: praia. Mais: praia, com a barriga desinchada e muito bem hidratadinhos. O segredo? Chia Fresca! A Chia Fresca é uma bebida consumida há anos no México e na América...

Smoothie verde do Guia Primavera

02 de Maio de 2015

Foi há cerca de 3 semanas que a Francisca e eu lançámos o mini e-book “Um guia para uma Primavera saudável e deliciosa” Temos ficado muito contentes pelo feedback positivo, pessoas a gostar das dicas preciosas da Francisca e das minhas...

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Foto de Joana Limão

Joana Limão

Apaixonada por comida
Sobre mim


No Lemonaid encontras receitas muito variadas que respeitam sempre o meu lema “saudável e delicioso”, dicas fáceis e práticas e artigos sobre ingredientes menos conhecidos ou mais especiais. Receitas para levar, para partilhar, para oferecer; pequeno-almoço, almoço ou jantar; sem glúten, sem açúcar, sem lactose ou sem gorduras… Mas sempre com muito sabor!

Se quiseres entrar em contacto comigo, por razões pessoais ou profissionais, envia-me um e-mail para lemonaidpt@gmail.com

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