Choco Berry Smoothie

11 de Agosto de 2016

Dias quentes pedem bebidas frescas, pequenos-almoços leves, com frutas e vegetais (e um toque de cacau nunca vai mal, não é verdade?!). Nos últimos dias, acho que pelo calor, tenho acordado sem fome, satisfeita. Se não comer nas primeiras...

Como fazer Kombucha

23 de Março de 2016

Kom... Quê?? Antes de mais vamos lá saber do que falo... A Kombucha é uma bebida fermentada e obtém-se através da mistura de chá preto ou verde e açúcar com um fungo específico (formado através de uma simbiose entre leveduras e...

Preparado de Smoothies | vídeo

08 de Março de 2016

Este é o segundo vídeo de uma série que pretende ajudar-te a simplificar a tua rotina saudável. Sei bem que, quando queremos assumir um estilo de vida mais cuidado, é muita informação de uma vez só, muitos ingredientes diferentes para...

Elixir Matinal | o primeiro vídeo do ano!

20 de Fevereiro de 2016

Há já um tempo que se fala dos benefícios de beber água morna com limão logo de manhã. Eu tenho esse hábito há já uns anos e adoro. No entanto, há mais de um ano que tenho adicionado uns pozinhos mágicos à mistura e, principalmente no...

Komb16 - o teu Cocktail Saudável de Ano Novo!

29 de Dezembro de 2015

Queridos leitores, Não queria deixar passar estes últimos dias do ano sem agradecer, sem VOS agradecer! OBRIGADA! Graças a TI, que me lês, o Lemonaid tem vindo a crescer ao longo dos últimos meses, ao longo do ano. Dou o meu melhor...

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Foto de Joana Limão

Joana Limão

Apaixonada por comida
Sobre mim


No Lemonaid encontras receitas muito variadas que respeitam sempre o meu lema “saudável e delicioso”, dicas fáceis e práticas e artigos sobre ingredientes menos conhecidos ou mais especiais. Receitas para levar, para partilhar, para oferecer; pequeno-almoço, almoço ou jantar; sem glúten, sem açúcar, sem lactose ou sem gorduras… Mas sempre com muito sabor!

Se quiseres entrar em contacto comigo, por razões pessoais ou profissionais, envia-me um e-mail para lemonaidpt@gmail.com

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